11月5日下午19：30在林和街家庭综合服务中心社工带领了广东省水利电力职业技术学院青协的同学开展了主题为“瑜果可以”瑜伽小组，通过瑜伽让放松自己的心情，在安静舒适的环境中调整自己的情绪，一天的劳累在瑜伽的练习当中慢慢得到了舒缓。

小组成员在老师的带领下，完成着一组组的瑜伽动作。在小组后了解到组员对瑜伽都非常有兴趣，能够运动锻炼的同时还能够减缓压力，身体突然松了很多，确实是不错的一次体验。组员普遍对该节的小组表示满意。

（撰稿人：周景华；审稿人：周景华）

广州市广爱社会工作服务中心

林和街家庭综合服务中心

2015年10月12日

图一：组员听老师讲解的场面